외우지 않는 기억술
머리말 기억력 때문에 좌절했던 스무 살 청년은 어떻게 정신과 의사가 되고 암기 박사가 되었을까? 1장. ‘외우지 않는 기억술’의 3가지 장점 뇌의 퇴화와 치매를 방지한다 -기본전략1 : 40대 이후의 뇌 활성화 방법 -기본전략2 : ‘어른의 능력’으로 승부하라 성적이 올라가고 시험에 합격한다 -기본전략1 : ‘기억력 외 기억술’을 사용하라 -기본전략2 : 잘못된 기억술을 당장 멈춰라 자기성장이 맹렬히 가속화 된다 -기본전략1 : 일주일 내 3번 아웃풋 하라! -기본전략2 : 인풋과 아웃풋을 반복하라! -기본전략3 : ‘기억’하지 말고 ‘기록’하라! -기본전략4 : 소셜미디어를 활용하라! -기본전략5 : 뇌의 메모리를 확보하라! 2장. 뇌과학이 증명한 최강 ‘아웃풋 기억술’ 글쓰기 기억술1 외우지 말고 풀..
2020.12.22